Люди получат самые современные знания о здоровом образе жизни, изложенные простым и понятным языком.

Николаевская больница совместно с кафедрой физиотерапии и медицинской реабилитации Северо-Западного государственного медицинского университета им. Мечникова запускает новый проект – «Академия памяти». Об этом сообщает администрация Петродворцового района.

Миссия проекта: донести до жителей полезные практические знания о сохранении физического здоровья и умственного долголетия, а также о профилактике преждевременного старения. Люди из первых уст услышат самые современные знания о здоровом образе жизни, изложенные простым и понятным языком в виде практической программы, доступной любому человеку.

В программе предусмотрены лекции по здоровому образу жизни, медицинскому велнесу, рациональному питанию, адекватной физической активности и профилактике возрастных умственных нарушений.

Помимо получения теоретической информации гости смогут пройти медицинское тестирование, которое позволит определить идеальную массу тела, оценить факторы риска инфаркта и инсульта, а также выявить ранние признаки нарушений мышления, памяти и внимания. По результатам тестирования будут даны индивидуальные врачебные рекомендации по необходимому изменению образа жизни.

Кроме того, планируется проведение мастер-класса по наиболее полезному виду физической нагрузки – скандинавской ходьбе.

Мероприятие будет проводиться врачебным коллективом отделения реабилитации Николаевской больницы под руководством Алексея Евгеньевича Терешина кандидата медицинских наук, врача высшей категории, доцента кафедры физиотерапии и медицинской реабилитации СЗГМУ им. Мечникова.

Добавим, что уже более ста жителей Петродворцового района выразили желание принять участие в первом занятии «Академии памяти».