Практически в каждой квартире, машине ежедневно звучит музыка, не говоря о кафе и супермаркетах. Выходя на улицу, большинство берет с собой наушники, чтобы по дороге на работу или на учебу включить песни из своего плейлиста. Одному музыка помогает сосредоточиться перед важным совещанием, другому - поднять настроение, отвлечься от грустных мыслей. На сайте Hitster.fm - https://hitster.fm/tatu/perfect-enemy - каждый может найти мелодии и прослушать их онлайн для улучшения настроения и общего самочувствия.
Преимущества:
- прослушивание музыки влияет на психику и даже физическое здоровье;
- чувство легкости, освобождения от негативных эмоций;
- любимая музыка вызывает сильные эмоции и активизирует работу мозга;
- вырабатывается гормон удовольствия дофамин.
- исчезает чувство усталости.
Височные доли вместе с лобными, с подкорковыми структурами принимают участие в восприятии и переработке полученных музыкальных сигналов. Постепенно у человека проходит усталость и физически уставшее тело получает мотивацию продолжать работать.
Укрепление иммунитета
Белки иммуноглобулина А являются составляющей иммунной системы человека. При прослушивании музыкальных произведений их уровень растет, что способствует улучшению общего здоровья и укреплению защитных сил человека.
Создание новых нейронных связей
Музыка, большой выбор которой есть на сайте Hitster.fm - https://hitster.fm/ckay/dj-yo-axel-love-nwantiti-remix - стимулирует работу мозга и тех его отделов, которые отвечают за память, двигательные функции. Создаются новые нейроны головного мозга.
Терапия музыкой
Лечение людей при помощи прослушивания музыкальных произведений имеет положительные результаты:
- после инсульта быстрее восстанавливаются память и когнитивные способности;
- у пациентов с болезнью Паркинсона замечено появление плавности в движениях при занятиях танцами под музыку вместо выполнения обычных физических упражнений;
- пациентам с нарушениями памяти лечение музыкой помогало постепенно ее восстанавливать, ведь музыка вызывает сильные эмоции и яркие образы воспоминаний прошлого.
Одним из методов в комплексе лечения отклонений речи является пропевание фраз песни. Со временем это способствует появлению плавности речи.
На сайте Hitster.fm - https://hitster.fm/maks-korzh/armiya - можно найти и прослушать онлайн песни, музыкальные произведения разных авторов. Музыка имеет большую силу. Она может вызывать у человека сильные эмоции вплоть до слез и смеха, погрузить в далекое прошлое и дать прилив сил, энергии, помогает справиться с болезненными состояниями.