Главная из них – у Петропвловской крепости.

19 января Православная Церковь празднует один из главных православных праздников – Крещение Господне. В этом году в Петербурге подготовлена 21 купель для Крещенских купаний, главная из них – у Петропавловской крепости.

Главное управление МЧС России по г. Санкт-Петербургу призывает воздержаться от купания в местах, не оборудованных и не подготовленных в соответствии с требованиями безопасности, а также при отсутствии сотрудников, отвечающих за безопасность.

В период Крещенских купаний петербургские спасатели будут осуществлять постоянное дежурство в местах оборудованных купелей. В данных мероприятиях будет задействован личный состав петербургского Главка МЧС и Поисково-спасательной службы Санкт-Петербурга, а также медики и добровольцы.

При этом Роспотребнадзор рекомендует перед купанием в ледяной воде разогреть тело, сделав разминку или пробежку. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует соблюдать предосторожность: если артериальное давление повышено, при купании в ледяной воде возрастает риск спазма сосудов и даже микроинсульта, а если низкое, то возможно появление судороги, кроме того, существует опасность потери сознания в воде. Не стоит злоупотреблять алкогольными напитками, ведь спиртное только способствует быстрому переохлаждению организма и дает дополнительную нагрузку на сердце.

Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не нырять в иордань вперед головой.   Неподготовленному человеку нельзя находиться в купели более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма.

Выходя из купели необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих. Сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду. Оставаться на улице не рекомендуется, следует зайти в теплое помещение и выпить согревающий напиток.